Im Flugzeug zu schlafen, ist für viele Reisende eine echte Herausforderung. Enge Sitze, Lärm in der Kabine und ungewohnte Zeiten machen es oft schwierig, zur Ruhe zu kommen. Gerade auf längeren Flügen kann aber ein wenig Schlaf entscheidend sein, um ausgeruht am Ziel anzukommen. Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich die Chance auf ein Nickerchen über den Wolken deutlich erhöhen.
Auch TikTokerin Haleyybaylee tut sich mit Ruhen im Flieger schwer, wie sie in einem Video zeigt:
Ihre Follower lassen mit Tipps nicht lange auf sich warten. Eine rät: "Ich schlafe einfach nicht in der Nacht davor." Eine andere meint: "Business Class oder First Class buchen." Das empfiehlt übrigens auch eine anonyme Flugbegleiterin gegenüber der Reiseplattform "Travelbook".
Wer sich Economy leisten kann, sollte sich einen Platz weiter vorn im Flieger sichern. Die Flugbegleiterin sagt: "Generell schläft man möglichst weit vorn erholsamer, auch in der Economy." Dort ist es meistens ruhiger, weniger Leute gehen vorbei – und auch Turbulenzen spürst du vorn weniger als hinten.
Und wo genau solltest du sitzen? Die Flugbegleiterin hat einen klaren Tipp: Fensterplatz. "Gangplätze sind nachts unruhiger", wird sie zitiert. Am Fenster musst du nicht aufstehen, wenn dein Sitznachbar mitten in der Nacht aufs Klo will – und du kannst den Kopf anlehnen. Das ist fast schon ein kleines Upgrade für dein Nickerchen über den Wolken.
Weniger empfehlenswert sind Plätze in der Nähe der Toiletten oder der Bordküche. Dort herrscht ständig Betrieb, es klappert, Leute gehen vorbei und es wird geredet – da ist an Schlaf kaum zu denken.
Aber auch mit dem besten Platz, einer Schlafmaske und Ohrstöpseln im Handgepäck gibt es keine Garantie für eine ruhige Nacht. Manche schlafen trotzdem tief und fest, andere zählen jede Minute bis zur Landung. Der perfekte Sitzplatz kann aber zumindest ein bisserl helfen.
