Nach der Rückkehr

Artemis II – So leidet der Körper der Astronauten jetzt

Nach der Landung beginnt die eigentliche Herausforderung für die vier Astronauten: der Körper muss sich wieder an die Erde gewöhnen.
Heute Life
13.04.2026, 09:31
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Nach mehr als zehn Tagen im All ging die Mission Artemis II in der Nacht auf Samstag, 11. April, zu Ende. Die Kapsel mit den Astronauten landete im Pazifik vor San Diego. Es war die erste US-Mondmission seit über 50 Jahren – doch damit ist sie nicht ganz vorbei. Denn die Astronauten haben nun mit einer Reihe von gesundheitlichen Folgeerscheinungen zu kämpfen.

Der Körper spielt verrückt

Nach der Landung beginnt für die Astronauten eine neue Herausforderung: die Rückkehr zur Schwerkraft. Natürlich können Astronauten nach der Mission aufgrund des abrupten Wechsels zurück zur Erde nach einem längeren Aufenthalt in der Schwerelosigkeit eine Reihe von gesundheitlichen Auswirkungen erfahren.

Diese Veränderung kann das Gleichgewicht im Innenohr der Astronauten stören, wie es bei der Besatzung der NASA- Mission SpaceX Crew-7 nach der Landung im Jahr 2024 der Fall war.

Viele berichten von massiven Problemen nach der Mission:

  • Schwindel und Gleichgewichtsstörungen
  • Übelkeit
  • Orientierungslosigkeit
  • extreme Müdigkeit

Ein Astronaut beschrieb es so: "Mit geschlossenen Augen war es fast unmöglich, geradeaus zu gehen." In den meisten Fällen stellt sich das Gleichgewicht innerhalb weniger Monate nach der Rückkehr zum Heimatplaneten wieder ein.

Auswirkungen auf Muskeln und Knochen

Die Schwerelosigkeit hat auch langfristige Folgen:

  • Bis zu 20 % Muskelverlust in kurzer Zeit
  • Monatlich etwa 2 % weniger Knochendichte

Der Körper baut ab, weil er im All weniger arbeiten muss. Zusätzlich kann es zu Sehproblemen, Schlafstörungen und Veränderungen im Immunsystem kommen. Schon nach wenigen Wochen im All kann sich etwa Flüssigkeit im Kopf sammeln und den Sehnerv beeinflussen.

Training gegen den Abbau

Um dagegen anzukämpfen, trainieren Astronauten täglich intensiv – oft mehr als zwei Stunden. Auch die Artemis-II-Crew. Dazu gehören unter anderem Kniebeugen, Kreuzheben, Rudern und Bankdrücken mit einem Widerstandsgerät.

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