Abends noch schnell die Hautpflege – und dann eine dicke weiße Schicht Zinksalbe quer übers ganze Gesicht. Genau dieser Beauty-Trend geht auf TikTok gerade viral. Influencerinnen zeigen stolz ihre komplett eingecremten Gesichter, schwören auf "perfekte Haut über Nacht" und verbrauchen dabei gleich mehrere Tuben der beliebten Salbe. Dermatologen sehen den Hype allerdings deutlich kritischer. Denn was kurzfristig gegen Pickel helfen kann, ist für die Haut nicht automatisch gesund.
Vor allem auf TikTok verbreitet sich der Trend rasant. Influencerin Kim zeigt, dass sie bereits Tuben Zinksalbe aufgebraucht und sogar Vorräte angelegt hat. Auch TikTokerin Carson schmiert sich laut ihren Videos jeden Abend eine dicke Schicht der Creme ins Gesicht. Die Begeisterung einiger Nutzer ist groß: Die Haut wirke glatter, ruhiger und weniger entzündet.
Doch in den Kommentaren häufen sich mittlerweile auch kritische Stimmen: Kommentare wie "Aber wieso? So gut ist Zinksalbe gar nicht?" oder "Verstopft übrigens die Poren" sammeln tausende Likes. Tatsächlich steckt hinter diesen Bedenken mehr.
Zinksalbe wird schon lange bei kleinen Hautproblemen eingesetzt: Sie wirkt entzündungshemmend, beruhigend und trocknet nässende oder gereizte Hautstellen aus. Gerade einzelne Pickel oder kleine Entzündungen können dadurch schneller abheilen. Genau deshalb feiern viele die Creme als vermeintliches Wundermittel für makellose Haut.
Das Problem: Zinksalbe ist eigentlich nicht dafür gedacht, täglich dick auf das gesamte Gesicht aufgetragen zu werden. Die austrocknende Wirkung kann die natürliche Hautbarriere angreifen. Wird die Haut dauerhaft gereizt oder entfettet, reagiert sie oft empfindlicher, spannt oder produziert sogar mehr Talg. Dadurch können im schlimmsten Fall sogar neue Unreinheiten entstehen.
Viele Zinksalben enthalten zusätzlich reichhaltige Fettstoffe oder Vaseline. Diese legen sich wie ein Film auf die Haut. Für manche Hauttypen kann das problematisch werden, besonders bei öliger oder unreiner Haut: Die Poren könnten leichter verstopfen und Pickel sogar verstärken.
Ganz nutzlos ist Zinksalbe trotzdem nicht: Punktuell auf einzelne entzündete Stellen aufgetragen, kann sie tatsächlich helfen. Entscheidend ist allerdings die richtige Dosierung: Dünn und gezielt angewendet beruhigt sie gereizte Haut oft besser als eine dicke Schicht im ganzen Gesicht.
